番茄意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
椰子油：止痒、敛疮、杀虫
料酒：活血化瘀

食材用料

番茄意大利面的做法

• 1.番茄切成丁状，猪肉里加入橄榄油及盐搅拌，洋葱切丁。

• 2.将番茄倒入锅中翻炒，至融化。

• 3.放入洋葱翻炒，在加入猪肉加点料酒。

• 4.加入番茄一起翻炒，并加100毫升水，小火煮。

• 5.将煮好的意大利面加入橄榄油干拌。倒入煮好的番茄汁。在搅拌。